Somber, angstig of boos
Als emoties de overhand krijgen — somberheid, angst, boosheid of veel piekeren. We helpen je kind begrijpen wat er vanbinnen gebeurt en er weer grip op te krijgen.
Wat ouders herkennen
Gevoelens horen erbij. Maar soms nemen ze zoveel ruimte in dat hulp fijn is.
- “Mijn kind is vaak somber of lusteloos.”
- “Angst of piekeren neemt veel ruimte in.”
- “Boosheid of frustratie loopt snel hoog op.”
- “Mijn kind kropt gevoelens op of trekt zich terug.”
- “De emoties zitten school, vriendschappen of thuis in de weg.”
Gevoelens begrijpen en hanteren
Gevoelens begrijpen
We maken samen zichtbaar wat er vanbinnen speelt en waar het vandaan komt.
Grip krijgen
Praktische manieren om met spanning, angst of boosheid om te gaan.
Veerkracht opbouwen
Vaardigheden die nu helpen én die je kind meeneemt naar later.
Werken aan wat er vanbinnen speelt
Met speelse, passende oefeningen maken we gevoelens bespreekbaar en hanteerbaar — op het tempo van je kind.
We werken vanuit de gedachte dat een stevige reactie op iets moeilijks heel normaal is.
Mogelijke vervolgstappen
Individuele begeleiding
Samen oefenen met emoties en regie.
Bekijk →Hulp bij psychische klachten
Bij somberheid of angst, ook bij een diagnose.
Bekijk →Onderzoek & diagnostiek
Om te begrijpen wat er speelt.
Bekijk →Niet zeker welke hulp het beste past? Dat zoeken we samen met je uit.
We denken graag mee
In een rustig eerste gesprek kijken we samen wat er speelt — zonder verplichtingen.
Plan een kennismaking →